Обирайте їжу з меншим вмістом солі
Збалансоване харчування – один з основних чинників, що впливає на загальний стан здоров’я людини та профілактику неінфекційних захворювань. Важко уявити приготування їжі вдома чи харчових продуктів на підприємствах без додавання солі. Проте надмірне споживання солі призводить до артеріальної гіпертензії та інших хронічних захворювань.Рекомендована Всесвітньою організацією охорони здоров’я норма солі для дорослої людини складає не більше …